VẤN ĐỀ NHỎ NHƯNG Ý NGHĨA LỚN
Trong đời sống , có bao nhiêu hoạt động, chúng ta đang tập võ thuật cũng là để cải thiện sức khoẻ, “ có sức khoẻ chúng ta có trăm điều ước …”Thầy lập chủ đề mới cũng chủ đề về sức khoẻ, nhưng là về ăn uống. Thầy sưu tầm một số bài các trò xem:
1, ĂN NHIỀU MIẾN SẼ ẢNH HƯỞNG TỚI TRÍ LỰC.
Quá trình làm miến người ta có pha chừng 0,5% white alum. Mà white alum lại chính là Potassium aluminum sulfate. Nhôm ( aluminum ) là nguyên tố có hại cho sức khoẻ con người, ăn quá lượng aluminum tồn hại tới khả năng miễn dịch và chức năng của não, tim, gan, thậ, trên cơ thể con người, làm kém phát triển trí lực ở trẻ, người có tuổi ăn nhiều dễ bị chứng bệnh đần độn.
Bởi vậy miến có ngon miệng nhưng chúng ta không nên ăn thường xuyên. Dĩ nhiên không ăn thì tốt hơn.
2, ĂN NHIỀU MUỐI DỄ BỊ CẢM CÚM
Ăn nhiều muối rất bất lợi đối với người cao huyết áp và bệnh thận, điều đó ai cũng biết Nhưng ăn nhiều muối dễ bị cảm cúm, thì đó là vấn đệ khoa học ít ai biết được. Thành phần của muối là chlorate-natri, ăn nhiều thành phần muối này tăng cao làm ức chế khả năng miễn dịch của đường hô hấp, các virus gây nên cảm cúm rất dễ vượt qua các tế bào đã mất đi tác dụng che chắn, đi thẳng vào cơ thể gây nên cảm cúm. Ăn muối nhiều cũng làm giảm thiểu nước bọt trong khoang miệng. Virus gây cảm cúm ở khoang miệng và yết hầu càng dễ tồn tại và xâm nhập vào cơ thể